السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هي أسهل طريقة إلى الصحة النفسية ؟
ما هي أسهل طريقة إلى التفكير الإيجابي ؟
من لديه علم يتفضل ولا يبخل بالمعلومة
فالمعلومة قد تغيّر حياتي وحياتكم 180 درجة :)
تقوى الله عزوجل هو السبيل الى الصحة النفسية
المحافظة على الصلوات بأوقاتها مع جماعة المسلمين
المحافظة على الأذكار وقراءة القرآن الكريم
عمل الصالحات ( بر الوالدين ، الصدقة ، حسن الخلق ، الإحسان الى الناس )
هذا بالإضافة الى عمل الفنيات العلاجية المستمدة من النظريات كالإسترخاء والإستبصار والتفكير الإيجابي وغيره
